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Pilates Move Studio Online

El pilates es un entrenamiento físico y mental que mejora la fuerza, flexibilidad, control, equilibrio y fluidez del movimiento. Proporciona bienestar.

Quienes Somos?

Personas apasionadas del movimiento con el objetivo de mejorar tu rendimiento.  Tomando de base el método Pilates te ofrecemos infinitas soluciones para conseguir tus objetivos a través del movimiento eficiente

CLASES Y HORARIOS PRESENCIALES

  • PILATES MAT

    Pilates suelo con grupos reducidos y diferentes niveles. Utilizamos en algunas clases material. Adaptándonos a las necesidades del grupo.

Lunes: 09:15h – 18:30h – 20:00h – 21:00h

Martes: 07:00h – 15:30h – 19:30h

Miercoles: 20:00h – 21:00h

Jueves: 07:00h – 09:15h – 18:30h – 19:30h – 20:30h

Viernes: 15:30h

  • PILATES STUDIO

    Entrenamientos personalizados con las màquinas Reformer, Cadillac, Barrel y Chair. Clase totalmente dirigida a tus objetivos personales.

Lunes: De 11:00h a 13:00h – 16:00h a 18:00h

Martes: De 08:00h a 13:00h – 16:00h a 20:30h

Miercoles: De 19:00h a 14:00h – 16:00h a 20:00h

Jueves: De 08:00h a 13:00 – 16:00h a 18:00h

Viernes: De 19:00h a 13:00h – de 15:30h a 22:00h

¿Qué hace que el pilates sea tan efectivo?

El secreto está en que se entrena tanto la musculatura externa como la musculatura interna del cuerpo. Pero no solo eso, sino que también entrenas al mismo tiempo el tren superior e inferior, y lo más importante es que todo lo aprendes desde el control de tu CENTRO.  Lo que lo convierte en un entrenamiento completo y muy efectivo.

#Pilatesmovestudio

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